Recuperación de contraseña PHP.

Buenas
Estoy creando una red social con Html, PHP y CSS. Ya tengo casi finalizada la página de inicio pero tengo un problema. Necesito hacer que cuando un usuario ponga su correo para recuperar su contraseña, se le envie un link al correo en el cual se le da la opción de recuperar su cuenta creando una nueva contraseña, a continuación el código que tengo. GRACIAS!

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<h1>Recuperar contraseña</h1>
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Por abdelhak22 hace 4 años

Novice